ক্যান্সার হাসপাতা'লে ২৫ কোটি টাকা দান করলেন মোহাম্ম'দ সালাহ

ক্যান্সার হাসপাতা'লে ২৫ – বর্তমান সময়ে জনপ্রিয় ফুটবলার মোহাম্ম'দ সালাহ। মিশরীয় ফুটবলার মোহাম্ম'দ সালাহর এমনিতেই অনেক সুনাম। লিভা'রপুলে খেলার সৌজন্যে তার জনপ্রিয়তা আরও অনেক বেশি বেড়ে গেছে।এবার সেই সালাহ মিসরের জাতীয় ক্যান্সার হাসপাতা'লে ২৫ কোটি টাকা দান করেছেন। গত বুধবার কায়রো বিশ্ববিদ্যালয়ের সভাপতি মোহামেদ উথমান আল-খাস্ত এ তথ্য দিয়েছেন।

এদিকে রাজধানী কায়রোর এই হাসপাতা'লের সামনে সোমবার ভ'য়াবহ বিষ্ফোরন ঘটে যাতে ২০ জন নি'হত ও ৪৭ জন আ'হত হয়। একই সাথে অনেক ক্ষতি হয় ভবনের।এরপর সরকার এই ভবনটির সংস্কারের জন্য নির্দেশ দিয়েছেন। সেই কাজেই সহায়তা করতে ২৫ কোটি টাকা দান করেছেন সালাহ।ক্যান্সার প্রতিরোধে ৮ ধরনের খাবার থেকে দূরে থাকতে হবে

ক্যান্সার একটি জটিল রোগ। এই মা'রণব্যধিটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে। আবার বংশগত কারণে কিংবা খাদ্যাভ্যাস নিয়ন্ত্রণ, শারীরিক কার্যক্রম, রোগ সংক্রমণ, পরিবেশের বিরূপ প্রভাবসহ নানাবিধ কারণে ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।ক্যান্সার প্রতিরোধে ৮ ধরনের খাবার থেকে দূরে থাকতে হবে 1গবেষকরা বলছেন, সঠিক খাদ্যাভ্যাসের অভাব ও কর্মঠ না থাকার কারণেও যেকোনো ব্যক্তির ক্যান্সারের ঝুঁ'কি বেড়ে যেতে পারে।সঠিক ওজন নিশ্চিত করে ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার মধ্যদিয়েও ক্যান্সারে আক্রান্ত হবার ঝুঁ'কি কমাতে পারে। নিয়মিত শাক-সবজি ও সুষম খাবার খাওয়াসহ শারীরিক ব্যায়ামের মধ্যদিয়ে সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করা যেতে পারে।বিশ্ব ক্যান্সার গবেষণা কেন্দ্রের তথ্য মতে, আ'মেরিকার প্রায় ২০ শতাংশ ক্যান্সার রোগী শারীরিক পরিশ্রম না করায়, শরীরের চর্বি বেড়ে গিয়ে, অ'তিরিক্ত ম'দ পান, অ'পুষ্টিজনিত কারণে ক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছে।

ক্যান্সার প্রতিরোধে বিশেষজ্ঞরা যে ৮টি খাবার খেতে নিষেধ করেছেন সেগুলো হলো:

১) রিফাইন করা চিনি বা কৃত্রিম মিষ্টি

২) প্রক্রিয়াজাত করা মাংস

৩) শোধিত ময়দা

৪) দীর্ঘদিন সংরক্ষিত এবং পোড়ানো খাবার

৫) চর্বি হতে তৈরি তেল

৬) আলুর চিপস

৭) মাইক্রোওয়েভে ফোটানো পপকর্ন

৮) চাষ করা মাছ।vvv